Dans utan krav

Vecka 45 startade projektet Dans utan krav på Olandsskolan. Ett hälsoprojekt som sträcker sig över hela 2020 och som kommer att rikta sig till flickor, främst i åk 7 -9, och vara ett komplement till elevhälsan.

Satsningen bygger på Dans för hälsa som är en forskningsbaserad metodik skapad av Anna Duberg, Medicine Doktor i Hälsovetenskap och Leg. Fysioterapeut, och riktar sig till flickor i åldern 13 – 19 år med stressrelaterad psykisk ohälsa. Anledningen till att metoden främst inriktar sig på flickor är att statistiken visar att de är extra utsatta.

Syftet med Dans utan krav är att förbättra den psykiska hälsan hos tonårsflickor i Östhammars kommun.

Forskningsstudien visade att regelbunden, kravlös dans med fokus på rörelseglädje, acceptans och gemenskap gav förbättrad självskattad hälsa, stärkt självtillit, minskade kroppsliga och emotionella stressrelaterade besvär, minskad trötthet och även minskad användning av smärtstillande hos målgruppen.

Hälsoekonomiska analyser visade att insatsen är kostnadseffektiv av tre anledningar:

• Låga omkostnader
• Ökad livskvalitet
• Minskat antal besök hos elevhälsan.

Insatsen fungerar därmed som ett komplement till elevhälsan.
Metoden innebär två danslektioner i veckan på 60-75 min och målsättningen är att uppdraget framöver ska omfatta alla högstadieskolor i kommunen.

Bakom satsningen står Ungas välbefinnande, Barn o Utbildningsförvaltningen samt socialförvaltningen.

Projektledare är Anna Widing, danslärare på kulturskolan. Styrgruppen består av: Dag Elfgren, kulturskolechef. Birgitta Söderberg, Utredare, Barn- och Ungdom. Peter Bender, Hälsostrateg, Kultur- och Fritid samt Cecilia Eriksson, Verksamhetschef grundskola.

Frågor angående projektet besvaras av Anna Widing.
Anna.widing@edu.osthammar.se
mobil: 0730-81 58 29