Arbetsanpassade glasögon

Bildskärmen kan orsaka synbesvär

Att jobba framför en skärm är ett synintensivt arbete som är ansträngande för ögonen. Besvär från ögonen kan visa sig i form av exempelvis ögontrötthet, sveda, gruskänsla, ljuskänslighet och huvudvärk men också besvär i nacke/skuldror. 

Synundersökning och bildskärmglasögon

Alla medarbetare, oavsett anställningsform, som arbetar vid dator/bildskärm mer än en timme per arbetsdag har rätt att genomföra en särskild synundersökning på kommunens (arbetsgivarens) bekostnad för att avgöra om det finns behov av arbetsanpassade glasögon – glasögon som är särskilt utprovade för bildskärmsarbete. Läs längre ner om hur du bokar tid.

Om synundersökningen visar att det finns behov av arbetsanpassade glasögon, och att det inte är möjligt att använda dina vanliga glasögon, står kommunen också för kostnaden för glasögonen.

Bildskärmsglasögonen är särskilt utprovade utifrån de synkrav som ditt arbete ställer och de synbesvär som just du har. Du och en optiker gör bedömningen tillsammans.

Vad betalar kommunen för?

Östhammars kommun bekostar synundersökning, glasögonglas med rekommenderad styrka och glasögonbåge ur särskilt sortiment. Anställda som väljer glasögonbåge ur annat sortiment eller tilläggsbehandlingar (så som antireflexbehandling) betalar den extra kostnaden direkt till optikern.

Synundersökningar och bildskärmsglasögon är en del av vårt förebyggande systematiska arbetsmiljöarbete. Bildskärmsglasögonen är ett arbetsredskap som tillhör arbetsgivaren. Du brukar dock få ta med dig dina arbetsglasögon om du lämnar din anställning hos oss.  

Boka synundersökning och beställa bildskärmsglasögon

Östhammars kommun har ramavtal för synundersökningar och bildskärmsglasögon med Synskärpan (länk till extern webbplats). Synskärpan har butik på flera orter och du väljer själv vart du vill gå. 

För att kommunen ska kunna betala din synundersökning och eventuella bildskärmsglasögon måste beställningen gå via Kommunledningskontorets ekonomifunktion och sedan din chef.

Gör såhär:

• Skicka en beställning till Ekonomi på blanketten Formulär intern beställning Synskärpan Ines (länk till blankett)

• Alla fält ska vara ifyllda, ta hjälp av en kollega eller din chef om du inte vet hur konteringen ska fyllas i (ansvar, verksamhet osv.) Skicka blanketten till Ekonomi (Ekonomikontoret) med epost (ekonomi@osthammar.se) eller med internposten.

• Ekonomi meddelar dig när de har registrerat och skickat vidare din beställning till din chef. Det sker elektroniskt, via vårt ekonomisystem Raindance.

• När din chef har attesterat (godkänt) beställningen (det brukar ta några arbetsdagar) kan du kontakta Synskärpan för att boka en tid för synundersökning i någon av deras butiker. Kontaktinformation till butikerna finns här: Kontaktinformation till butikerna finns här: https://synskarpan.se/ (länk till extern webbsida)

Butikspersonalen kontrollerar att kommunens beställning kommit fram. Om beställningen saknas i butikens system beror det troligen på att den inte hunnit hanteras av din chef. Ta kontakt med din chef för att få beställningen godkänd.  

• Om synundersökningen visar att du behöver nya glasögon kommer butiken att göra en beställning och meddela dig när glasögonen finns att hämta i butiken. Optikern skickar fakturan direkt till kommunen när allt är klart.

• Meddela Ekonomi när du hämtat dina nya glasögon (gärna via mail till osthammardirekt@osthammar.se). På så sätt kan vi säkerställa att fakturan stämmer. 

Om du behöver glas eller bågar som ligger utanför den prislista som kommunen har avtal på tar optikern kontakt med din chef för särskilt godkännande.

Är arbetsplatsen anpassad efter dig?

Tänk på att det i anslutning till synundersökningen är klokt att se över arbetsplatsen, exempelvis avstånd till skärmen, belysning med mera.

Alla synbesvär behöver inte bero på en synnedsättning och/eller fel styrka på glasögon/linser. En orsak till synproblem kan vara dålig bildkvalitet. Det är tröttande att arbeta med bilder som är oskarpa, eller som har svag kontrast, alltså som har för liten skillnad mellan ljusa och mörka partier. Bländande ljus och reflexer från belysning och fönster kan också vara störande.

Mer information om riskerna med bildskärmsabete, hur man förebygger dem samt Föreskrift om arbete vid bildskärm (AFS1998:5) finns på arbetsmiljöverkets hemsida, ttps://www.av.se/inomhusmiljo/dator--och-bildskarmsarbete/ (länk till extern webbplats)