Håll balansen digitalt

Balansera mera-veckan uppmärksammas årligen, på initiativ av Socialstyrelsen. Syftet är att berätta om hur förebyggande arbete kan minska risken för personer i åldern 55 år och uppåt att falla.

I och med rådande pandemi är årets Balansera mera-vecka i Östhammars kommun främst digital. Vi har samlat information på osthammar.se/balansochhalsa och om du har Instagram kan du följa oss där för mer tips och råd kring träning och balans. På Instagram heter vi osthammarskommun. 

Torsdag 1 oktober arrangeras tipspromenad klockan 13.30-15, med start på Sjötorget i Östhammar. Det är gratis och ingen föranmälan krävs. 

Ring 0173-860 00 eller besök vår samlingssida, så berättar vi mer.